Budapest
Related Articles
– Hogyan segíthet a füge a székrekedéstől a bőrproblémákig –
A természet patikája számos kincset rejt, és ezek közül az egyik legismertebb, mégis gyakran alábecsült gyümölcs a füge(Ficus carica). Nemcsak ízletes és tápláló, hanem rendkívüli gyógyhatásokkal is bír, legyen szó a gyümölcs húsáról, leveleiről vagy akár a fa tejszerű nedvéről, az úgynevezett latexről.
A füge gyümölcs – természetes hashajtó
A fügét évszázadok óta alkalmazzák hashajtóként a székrekedés enyhítésére. A gyümölcs magas rosttartalma serkenti az emésztést, elősegíti a bélmozgást, ezáltal segít megszüntetni a székrekedést. A füge enyhe, természetes hatása miatt gyakran ajánlják időseknek, gyermekeknek és azoknak, akik nem szeretnének gyógyszeres hashajtókat szedni.
A füge levelei – a cukorbetegek és koleszterinbetegek szövetségesei
Kevesen tudják, de a füge levelei is gyógynövényként használhatók. Kutatások szerint a fügelevelek:
-
Csökkenthetik a vércukorszintet, így segítséget nyújthatnak cukorbetegeknek a vércukorszint szabályozásában.
-
Mérsékelhetik a koleszterinszintet, ezzel támogatva a szív- és érrendszer egészségét.
-
Gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatásuk miatt kedvezően hatnak a bőrre is.
Bőrproblémák természetes kezelése
A füge leveleit külsőleg alkalmazzák különféle bőrbetegségek kezelésére, mint például: