Akár a te konyhában is lehet ilyen.
Az orvosi citromfű az erkélyek és a kiskertek friss zöld növénye. Kora tavasszal beindítja hajtásait és ezernyi levele lesz pár hét alatt. A konyhában cserépben élőkről bármikor szedhetünk friss hajtást, de kiváló hatású a szárított citromfű is. Egy pohár vízbe dobjunk 15 levél citromfüvet és ugyanannyi kamillavirágot. 15 perc múlva ihatjuk a stresszoldó, ellazító koktélt.
A citromfűben lévő polifenolok antivirális tulajdonságúak, ajakherpesz gyógyulását segítik és felére csökkentik a kialakulásának gyakoriságát.