Budapest
Related Articles
Schobert Lara a Sztárbox után boxedzőként inspirálja a nőket
Schobert Lara, az RTL Klub népszerű Sztárbox műsorának pehelysúlyú bajnoka, új szintre emelte sportkarrierjét: boxedzőként kezdett dolgozni Újpesten, a Fit Forma csapatában. A fiatal tehetség nemcsak a ringben bizonyított, hanem most edzőként is megmutatja, hogy a box milyen sokat adhat az embereknek, különösen a nőknek.
Nőknek szóló edzések mentális és fizikai erősítésért
Lara kizárólag nők számára tart edzéseket, amelyek célja, hogy ne csak a fizikai állóképességet fejlesszék, hanem a mentális erőt és az önbizalmat is növeljék. Az edzések során hatékony kardió- és erősítő gyakorlatokat végezhetnek a résztvevők, miközben az alapvető önvédelmi technikák elsajátítása is helyet kap.
„A sport mindenkinek elérhető, csak el kell kezdeni” – mondta Lara, aki számára kiemelten fontos, hogy támogató és bátorító környezetet teremtsen az edzések résztvevői számára. A foglalkozásokon kezdők és haladók egyaránt megtalálhatják a számukra megfelelő kihívást, miközben egy közösség tagjai lehetnek, ahol az egymás iránti támogatás és motiváció kiemelt szerepet kap.
Box, mint a stressz levezetésének eszköze
A Fit Forma Újpest közleménye szerint a box kiváló mozgásforma, amely nemcsak az állóképességet és a koordinációt fejleszti, hanem a stressz levezetésére is tökéletes. A rendszeres mozgás hatására a résztvevők energikusabbnak és kiegyensúlyozottabbnak érezhetik magukat.
Az edzések részleteiről és időpontjairól a Fit Forma Újpest Facebook-oldalán lehet tájékozódni. Schobert Lara új szerepe nemcsak lendületet hozott a helyi sportéletbe, hanem motivációt is nyújt azoknak a nőknek, akik egy közösségi, ugyanakkor hatékony mozgásformát keresnek.
Lara példája azt mutatja, hogy a box nemcsak versenysportként, hanem életmódként is megállja a helyét, amely egyszerre építi a testet és a lelket.
Pap Dorci – Schóbert Lara Sztárbox #papdorci #schóbertlara #sztárbox #sztarbox #rtlmagyarorszag ♬ eredeti hang – 7patrik
